Il vocabolario del buon rider...

BREVE GLOSSARIO DI BASE. Back-side » qualsiasi movimento o Appoggio verso la schiena del Rider (il suo back-side appunto) viene definito con questo termine, avremo quindi appoggi back-side, curve bs, rotazioni bs (che sono quelle compiute uscendo dal Dente del salto con la schiena verso valle) spesso scrivendo si usa l’abbreviazione bs. Fakie » surfare andando alla rovescia ( si usa il sinonimo Switch quando ci si riferisce a qualsiasi manovra aerea compiuta in Andatura Fakie) Forward » surfare normalmente dal proprio verso non al contrario (chiunque ha un senso di marcia prevalente). Front-side » E' l'esatto contrario di back-side idem per il concetto di rotazione front-side (esci guardando verso valle) spesso scrivendo viene usata l’abbreviazione fs. Goofy » è colui che in Andatura Forward surfa col piede destro avanti. Regular » è colui che in Andatura Forward surfa col piede sinistro avanti. Rider » chiunque cavalchi qualcosa, Snowboard compreso! BREVE GLOSSARIO SULLA DIDATTICA. Andatura » Modo di procedere del Rider sulla neve. Può essere Forward oppure Fakie detto anche impropriamente Switch ma che andrebbe usato solo in caso di manovra aerea. Appoggio » da non confondere con Carico, è l’azione che permette di aumentare la pressione all’estremità del piede (avanti in front-side e dietro sul back-side). L’Appoggio è l’elemento fondamentale per una corretta Presa di spigolo. Azione ribaltante » intervento intenzionale che il Rider compie per creare una forza diretta in avanti-interno nella fase finale di una curva ribaltando il corpo rispetto all’asse longitudinale in direzione della nuova curva da compiere. Azione sterzante » movimento di rotazione degli arti inferiori che permette di gestire durante la curva la tavola tra la Conduzione e la Sbandata controllata. Carico » è la risultante di tutte le forze che agiscono sul sistema attrezzo-Rider, avendo come punto di applicazione il baricentro del Rider. Conduzione » curva eseguita senza sbandata alcuna solo sullo spigolo della tavola. Slittamento » scivolare verso valle con lo Snowboard trasversale rispetto al senso di marcia. Feed-back » stimolo di risposta che riceve il Rider dall’azione che sta compiendo. Presa di spigolo » vincolo al suolo della tavola determinato dall’angolo di incidenza con la neve della stessa. Sbandata controllata » azione combinata dei muscoli rotatori degli arti inferiori che utilizzando il bacino come fulcro, consentono di guidare la tavola nell'arco di curva semicondotta (sbandata). Terza figura » maestro di solo Snowboard non mutuato dallo sci, importante richiedere tale tipo di maestro perché è indubbio che sia meglio farsi insegnare da uno snowboarder, costui lo è. BREVE GLOSSARIO SUGLI STILI. Hard » surfare con attrezzatura specifica da pista, tavole più lunghe e strette con coda tronca nonché più rigide destinate alla prestazione velocistica e all’esasperazione della stessa, scarponi in materiale plastico molto simili a quelli da sci e attacchi a piastra molto spesso in materiale metallico, il tutto poco versatile (costoro sono comunemente detti hardbooters per via dei loro scarponi di marmo, ma non preoccupatevi… l’estinzione è vicina. Soft » surfare con attrezzatura “morbida” ma non troppo, scarponi più morbidi di quelli Hard, che offrono meno sostegno e che permettono più movimento e comodità a scapito della precisione pura, e attacchi a guscio costruiti in materie plastiche e sempre più spesso in leghe e fibre sintetiche, le tavole si differenziano molto da quelle Hard per via della bidirezionalità totale, della larghezza superiore e di una resistenza alla flessione meno marcata, il tutto molto versatile (la maggioranza degli snowboarders sono Soft e praticano Freestyle o Freeride). Freestyle » surfare liberamente ma con l’obbiettivo marcato del salto, dell’acrobazia a tutti i costi sfruttando dove possibile strutture già pronte (parks) o costruite appositamente dai freestylers. Jibbing/Flat » branca strettamente derivata dal Freestyle nel quale è compresa. di recente sviluppo, vi si prediligono le basse velocità e l’evoluzioni compiute sulle piste Flat-tricks o su strutture metalliche, il tutto sfruttando l’elasticità della tavola. Ultimamente le case propongono materiali appositi per questa disciplina a scapito della versatilità e dell’evoluzione tecnica dei Rider. Freeride » surfare liberamente in pista e fuori pista facendo salti, cliffs, curve, neve fresca… ma sempre sfruttando qualsiasi mezzo meccanico (impianti, motoslitte, gatti, elicotteri) e la morfologia del terreno a disposizione (la massima espressione si ottiene in neve fresca). Backcountry » surfare in neve fresca raggiungendo la cima della montagna con le proprie forze, ciaspole (racchette da neve), scietti, tavola split ecc…(senza dimenticare gli strumenti di autosoccorso). Freecarve » surfare in pista con l’unico obbiettivo di fare curve interpretando a proprio modo i pendii a disposizione. i freecarvers possono essere sia Soft che Hard pur avendo attrezzature molto varie (dal Freeride al Hard puro). Carving o hardboot » surfare in pista con attrezzatura specifica da alte velocità con l’obbiettivo di esasperare la Conduzione e la prestazione velocistica, cimentandosi talvolta tra i pali da slalom e slalom gigante. BREVE GLOSSARIO SULL’ATTREZZATURA. Boots » comunemente detti scarponi. Bindings » non sono altro che gli attacchi, il sistema col quale siamo connessi alla tavola. Straps » le fasce dei nostri attacchi, quelle che stringiamo per legarci alla tavola. Leash » un laccetto che viene fissato all’attacco anteriore e si lega alla gamba (è un dispositivo di sicurezza mutuato dall’Hard che sta diventando obbligatorio in alcune regioni) Spoiler » non è quello della macchina, ma sono quei due sostegni di fibra ripiegabili ove appoggiamo il retro dei nostri Boots e che salgono fin quasi al polpaccio, sono il nostro sostegno sul back-side. Step-in » particolare tipo di attacchi con aggancio e sgancio rapido simile a quello degli sci. Board » la nostra tavola. Top-sheet » è la parte superiore della nostra tavola, quella dove mettiamo gli attacchi. Core » l’anima della nostra tavola, può essere in legno, legno e compositi, o in schiuma (bassa qualità). Sidewall » il bordino che corre lungo lo spessore della tavola, salvo costruzione Cap. Cap » costruzione monoscocca nella quale il top-sheet è curvato verso il basso fino alla lamina. Soletta o base » è la parte della nostra tavola che è a contatto con la neve ed è anche quella che insieme alle lamine necessita di maggior cura, sciolinate gente… sciolinate Nose » la punta della nostra tavola. Tail » la coda della nostra tavola, che può essere normale, più stretta della punta Tapered Tail, oppure Swallow Tail che indica una coda con una V intagliata al centro, ideale solo per la neve fresca. Directional » tavole che presentano differenze più o meno marcate tra Tail e Nose, e spesso anche in termini di Sciancratura (la maggioranza delle tavole in commercio) Twin-tip » tavole che presentano una forma simmetrica in tutto e per tutto, Tail e Nose risultano identici (marcatamente Freestyle ma non fondamentali) Shape » non è altro che la forma della nostra tavola e oltre che per Directional e twin-tip si differenzia per narrow, semi-wide e wide che stanno a definirne la larghezza al centro (importante per i piedoni). Flex » termine usato per definire la resistenza alla flessione della nostra tavola, ci sono tavole morbide o dure, nervose o pastose, ogni tavola ha il suo Flex in base al suo utilizzo, alla lunghezza ecc ecc. Sciancratura » forma curvilinea dei fianchi della tavola che durante la fase di curva aumenta la Presa di spigolo e determina il raggio di curva base. Ogni tavola presenta una Sciancratura di misura diversa e a volte con raggi multipli sempre espressi in mt. Lamina effettiva » quantità di lamina compresa tra i due punti d’Appoggio di una tavola posta di lato su un piano, tra i molti fattori determina la tenuta della tavola in curva e la sua manovrabilità. Tuning » differenza d’altezza delle lamine rispetto alla soletta della tavola, le lamine saranno inclinate verso il top-sheet di + o – 1° per evitare prese di spigolo accidentali e aumentare la manovrabilità. in questo caso il fianco delle lamine sarà lavorato a 89° per avere comunque i 90° canonici ed evitare perdite di tenuta in carving. Set-up » termine usato dal Rider per definire il proprio Stance, larghezza e angolazione degli attacchi, nonché set-back sulla tavola. Stance » è la posizione dei nostri attacchi, larghezza tra i centri degli stessi e inclinazione verso il Nose o divergente. Sono fattori che andranno scelti in base al nostro fisico e a ciò che vogliamo fare con la tavola, in linea di massima Freeride più stretti mentre per Freestyle più larghi. Set–back »distanza compresa tra il centro della Lamina effettiva e il centro della distanza tra gli attacchi, condiziona il galleggiamento della tavola in neve fresca oppure la facilità di rotazione in aria ecc. non è altro che il nostro arretramento sull’attrezzo ed è presente in ogni tavola anche sulle twin-tip. Duck-Stance » quando si montano gli attacchi in modo che le punte dei piedi siano aperte o divergenti. (pratica sempre più diffusa). BREVE GLOSSARIO SUI TERRENI E LE STRUTTURE. Powder » la fantastica neve fresca, detta comunemente pow. Cliff » è una bella roccia dalla quale i Rider saltano giù, rigorosamente fuori pista e in pow e con atterraggio in discesa pronunciata (è meglio). Lip » il Lip non è altro che un salto naturale che si può trovare fuori pista e che solitamente viene modellato dal vento, da qui windlip, viene detto anche Lip la parte finale dei kickers. Snowpark » zona di un comprensorio adibita alla pratica del Freestyle (anche con gli sci) piena di salti, rails magari anche un bel pipe o ancor meglio super pipe(più grosso). Kicker » il Kicker non è altro che la rampa che percorriamo per saltare, può essere più o meno verticale ed ha la sua Transizione, spalando ce lo possiamo costruire anche in fresca. Flat » è la parte piatta che bisogna oltrepassare nei salti in Snowpark per raggiungere il Landing. Landing » è la zona d’atterraggio del nostro salto, preferibilmente bella ampia e bella in discesa. Coping » Il Coping e' il bordo superiore del pipe dove si stacca e dove si rientra nella struttura (per intenderci quello spigolo dove ci si rompe il coccige se si sbaglia l’uscita) Transizione » la Transizione è la curvatura del Kicker o del muro del pipe(la parte tonda), è la curvatura da quale dipende la parabola che effettueremo in aria, più la Transizione sarà accentuata e più la nostra parabola risulterà arquata, determina la nostra spinta verso l’alto. Vert »direttamente e letteralmente da verticale, si chiama Vert la parte finale di un quarter o del pipe. Quella parte che sta tra la fine della Transizione e il Coping, è presente solo nelle strutture medio grandi per rendere più fluida l’uscita. Half-pipe » è quella struttura fatta a mezzo tubo lunga un centinaio di metri e con i muri che sono da 3 a 5mt e nel quale sono possibili evoluzioni di ogni tipo (disciplina olimpica) Quarter-pipe » singolo muro di pipe che può avere dimensioni davvero ragguardevoli e si può trovare anche naturale, può essere affrontato frontalmente e vi si possono effettuare le medesime evoluzioni del pipe. Funbox » struttura da Snowpark saltabile anche dai lati, ha la forma della scatola di un panettone, solitamente con uscita abbastanza verticale, vi si fa una parabola accentuata. Straight-jump » sono salti tipici da Snowpark anche di considerevoli dimensioni, con Kicker postoall’inizio del Flat e atterraggio (detto Landing), vi si fanno parabole meno accentuate e più lunghe, necessitano di velocità alte. Spina » salto tipico da Snowpark con Kicker quasi verticale che presenta un doppio Landing sui lati, a destra e sinistra. Gap »è unsalto in cui non è presente il Flat ma vi è un vuoto tra il Kicker e il Landing (in disuso). Slide/slidare » scivolare sopra un Rail o fare alcuni Flat-tricks. Rail » non è altro che un tubo tondo,quadro,doppio o qualsiasi altra struttura metallica o non dove sia possibile scivolare di traverso o frontalmente,(slidare) in park ce ne sono di molti tipi. Piramide » Rail fatto a forma di trapezio con le punte smussate (tre lati slidabili) Rainbow » Rail fatto a forma di arcobaleno, a parabola. C-Rail » Rail fatto a forma di C aperta, curvo. Kink-Rail » Rail avente tre superfici slidabili, solitamente piatto-discesa-piatto, ma ve ne sono multipli. S-Rail » Rail a forma di S aperta. Box » struttura slidabile più larga e spesso rivestita in plexiglass o altri materiali (può avere svariate forme e lunghezze come i Rail già descritti, ma facilita l’esecuzione degli Slide). BREVE GLOSSARIO SULLE MANOVRE AEREE E NON. Air » qualsiasi azione che ci porti a staccare la tavola dal terreno è detta Air o jump. Trick » si dice di qualsiasi evoluzione:Air, Flat o Rail che fai con lo Snowboard, qualsiasi manovra è un Trick. Styloso » Trick eseguito bene e in modo omogeneo/fluido, pulito. Marcellata » esecuzione di qualsiasi Trick senza alcuna parvenza di style, alla marcello appunto, o anche torrido. Grab » se salti e afferri la tavola hai eseguito un Grab. Comunemente italianizzato in grabbare, ce ne sono davvero tanti, tutti diversi e ne riassumeremo i principali. Ollie » manovra “fondamentale” che permette di saltare sfruttando l’elasticità della tavola, ma soprattutto se ben eseguito consente di avere il pieno controllo e bilanciamento durante la parabola del salto, dal Kicker al Landing. Viene eseguito sfruttando il Flex della parte posteriore della tavola indifferentemente da senso di marcia, Forward(Tail) o Fakie(Nose).(derivata dallo skate) Nollie » Ollie eseguito sfruttando il Flex della parte anteriore della tavola del Nose in Forward e del Tail in Andatura Fakie. Spin » non sono altro che le rotazioni sul proprio asse, che possono essere di diversa portata, 180° 360° 540° 720° e oltre, back-side e front-side, di conseguenza Switch e Cab. Lo Spin non è altro che la spinta di rotazione che si effettua durante lo stacco di un salto, sfruttando la Conduzione e la Sciancratura della tavola, ma non solo. Switch » manovra aerea eseguita partendo in Fakie, può essere un salto o uno Spin e in caso di Spin è detta Switch back-side la rotazione back-side staccata in Fakie, e più semplicemente Cab la rotazione Switch front-side. Cab » termine per definire unamanovra aerea eseguita staccando in Fakie ma usata solo per le rotazioni front-side staccate in Andatura Fakie, ovvero Switch front-side » Cab. (terminologia derivata dallo skate e manovra inventata da Steve Caballero). Alleyoop » rotazione back-side o front-side eseguita in pipe o quarter, per un Regular(Goofy al contrario) uscendo dal muro front-side girando in back-side e uscendo dal muro back-side girando in front-side, e fattibile anche Switch e Cab ma è più difficile. Flip » sono i cosiddetti cappottoni o salti mortali, è detto Flip ogni salto “mortale”, con rotazione in avanti (front-Flip) oppure indietro (back-Flip). Corkscrew » detto comunemente cork, non è altro che un particolare tipo di Spin che viene girato fuori asse e può essere sia front-side che back-side e sia Switch che Cab (lo trovi nella Trick school). Rodeo » altro tipo di Spin fuori asse che può essere girato anch’esso sia front-side che back-side e sia Switch che Cab(trovi anche questo nella Trick school). McTwist » manovra inventata in half-pipe dallo skater mike mcgill ed eseguita per la prima volta con lo Snowboard da mike jacoby, è una manovra classica da pipe o quarter ed è un mix tra uno Spin back-side e un front-Flip. Si esegue affrontando il muro back-side e compiendo contemporaneamente un front-Flip e uno Spin di 540° back-side. Air to Fakie » uscita Forward eseguita in pipe, quarter o Spina durante la quale non si esegue nessuna rotazione e quindi si rientra nella struttura surfando alla rovescia (in Fakie appunto). Air to Crash » come sopra ma atterrando facendo un bel botto, quando ci si sfracella. Late » si dice Late qualsiasi manovra soprattutto Spin, girato volutamente in maniera molto lenta, quasi in ritardo. Shifty » è un Air nel quale non si grabba la tavola, ma durante la parabola ci si distende col corpo, si twista(gira) la tavola in una direzione tenendola girata fino all’ultimo. Slash » non è una vera e propria manovra, ma è una vera goduria. significa chiudere repentinamente (a metà) un curvone in pow per poi riaprirlo, così da alzare più neve possibile (mutuato dal surf). Lean » grabbare con la mano davanti la lama dei talloni tra i piedi flettendo leggermente le ginocchia, diventa Sad distendendo la gamba davanti. Stale-fish » letteralmente pesce marcio, significa grabbare con la mano dietro la lama dei talloni tra i piedi, stale-fish se piatto o distendendo moderatamente la gamba dietro, è stale-fish-Nose-bone distendendo moderatamente la gamba anteriore. Indy » grabbare con la mano dietro la lama tra le punte dei piedi, è Indy se con la gamba posteriore moderatamente distesa o piatto, diventa Nose-bone con la gamba anteriore distesa. Mute » grabbare con la mano davanti la lama tra le punte dei piedi. Back-side Air » grabbare con la mano davanti la lama dei talloni davanti l’attacco anteriore, torcendo la schiena, girando la tavola verso valle col ginocchio anteriore flesso e distendendo la gamba posteriore (old school ma molto tecnico). Method-Air » Trick tipico da pipe-quarter, grabbare back-side Air trovandosi col corpo parallelo al terreno e la tavola più in alto, quindi con le ginocchia flesse. Japan-Air » grabbare con la mano davanti sulla lama davanti all’interno dei piedi passando però col gomito esternamente al ginocchio. Stiffy » manovra in cui al momento del Grab si distendono entrambe le gambe. Roast-beef » Grabbare la lamina dei talloni tra i piedi passando davanti al bacino. Nose-Grab » grabbare il Nose della tavola con la mano davanti. Tail-Grab » gabbare il Tail della tavola con la mano dietro. Handplant » uscita in quarter o pipe nella quale si appoggia una mano sul cooping e si fa un verticale grabbando la tavola con la mano libera. One-foot » saltare con un piede slacciato, grabbare e fare una spaccata durante il volo (johan style). Nose-wheelie » surfare in pista flettendo la tavola in Appoggio sul Nose e compiendo contemporaneamente una rotazione. Nose-press » andare dritti flettendo la tavola in Appoggio sul Nose(come impennare in moto). Nose-Slide » anche questo in Appoggio sul Nose ma con la tavola di traverso e in torsione per consentirne lo Slittamento laterale. Tail-wheelie » surfare in pista flettendo la tavola Appoggio sul Tail e compiendo contemporaneamente una rotazione. Tail Press » andare dritti flettendo la tavola in Appoggio sul Tail(come impennare in moto). Tail-Slide » anche questo in Appoggio sul Tail ma con la tavola di traverso e in torsione per consentirne lo Slittamento.